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发布时间:2023-09-09 17:01:14
我们知道现在是比较流行白瘦幼这种风格的,因此许多人一直都在减肥,追求瘦,就算再瘦也要追求更瘦,但是其实太瘦也不一定会好,有些人太瘦反而会导致身体变得不好,而国际上会用bmi公式来衡量一个人是胖是瘦,那么bmi的单位是什么呢?接下来我们就一起去了解一下吧!
现在由于人们生活条件越来越好,每天吃得非常好,但是却没有得到相应的锻炼,使得自己的越来越胖;也有些人一味的追求以瘦为美,老是减肥,但是其实太瘦或太胖都是不好的,都会对身体造成影响,那么这个衡量胖和瘦的标准是什么呢?其实国际上都是用bmi来衡量胖瘦的,那么bmi的单位是什么,其实bmi的单位就是千克/平方米。
其实BMI指数就是身体质量指数,是国际上用来衡量一个人胖或瘦的标准,由于每个人身高体重都不尽相同,因此数据也不一样,所以就需要运用BMI指数来计算,这个BMI指数的计算公式就是体重除以身高的平方得出的数字,在用过这个公式计算之后,人们就能知道自己的身材是偏胖还是偏瘦,也是衡量人们身体是否健康的一个标准,现在被广泛运用。
其实bmi数据达到40的话就是属于严重肥胖的范畴了,这个状态的人通常活动不便,据说BMI大于40的时候,男性的寿命甚至还会减少20年。因此在bmi指数偏高的时候我们就要开始控制自己的体重,不要放任它继续生长下去,不然的话迟早就会对身体造成不良的影响。
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